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是建立具有適應性、資源效率和人因工程學的智慧型工廠,並在商業流程及價值流程中整合客戶以及商業夥伴提供完善的售後服務

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其他資訊

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3分鐘快速剖析數字的花招,讓你不再被唬弄!

快拿起計算機跟我一起算一算,只要短短的幾分鐘,讓你了解利率的真相!單利、複利的混淆花招,原來保險公司的利率是這麼算的,絕對跟你想像的不一樣!

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5種你最需要買的保險,一目瞭然!

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業務員不敢或不想告訴你的真話,保險的各種疑難雜症,統統說清楚!

Q1:市面上有所謂的「免費保單」,不用保費係金(口也)…?

Q2:電視廣告上「一定保」的保險,值得銀髮族買嗎?

Q3:什麼是最不需要買的保險?

Q4:買錯保險了,如何處理這些煩人的錯誤保單?

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Q7:離婚時,之前在婚姻關係內投保的保單如何處理?

Q8:遇到理賠糾紛時,到底有什麼好用的管道能幫忙解決?

Q9:儲蓄險到底該不該買?…只買「純」保險很虧(口也)!

Q10:買了「純」保險也用不到?不婚的單身族群如何規畫保單?

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聰明買保險還不夠,教你成為平民保險王!用良心教你買對保險!

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4、暢銷書《聰明買保險》的進階版!唯一能超越《聰明買保險》的保險類書籍!繼《聰明買保險》中提倡「月薪3萬,人人都要有千萬保障!」的觀念,引起讀者熱烈回應之後,資深保險經紀人劉鳳和接獲了數萬通諮詢保險的電話、信件,他藉此深入了解保戶們對保險的需求與疑問,再度為廣大的保戶權益發聲,極力推薦便宜好用、真正能降低風險的「平民保單」。

■ 搞懂平民保險王的3大主張,絕不會再買錯保險!

◎平民保單才是未來保險的主流!

低保費、高保障的「純」保險,就是適合薪水階級的平民保險,只要利用薪水的十分之一,就能買到薪水十倍以上的保障,讓人生的風險大大降低,這才是保險的真正精神。

◎保險是為了保障,不是獲利!

保險不是萬能的,想藉由保險來理財,反而降低保險真正的功能,尤其是上有父母、下有兒女的「夾心族」,更需做足「保障」,記得先把自己的保額提升到「千萬元」,至於投資的部分,就交其他的理財管道!

◎買錯保單,平民變貧民!

所謂「還本型」保單,看起來讓你「賺」很大,其實「羊毛出在羊身上」是不變的真理,還本型的保險費都比「純」保險貴得太多,千萬不要被保險公司給唬弄了!

■為什麼人人都需要「平民保單」?

.保障不變,保費平均只要十分之一,讓你輕鬆購足千萬保障!

.高保障的保險是承擔人生風險,最不可缺的利器!

.了解「純」保險的重要性,讓你理財、保險各取所需,不再擔心保單會讓你虧錢。

.合乎保險「雙十理論」的完美保單!

作者簡介

劉鳳和

從事保險經紀人十多年,認為保險是一種助人的商品,只是被金錢、業績掛帥的制度所扭曲,使保戶花大錢卻得到不到應有的保障。因此,他極力推廣「平民保單」的保險觀念,強調只要花小錢就能買到大保障才是真正的保險。

他的保險觀念和做法,因為完全顧及保戶的立場,不以業績為追求目標,深獲消費者和保戶的肯定與支持,經常接受電視、雜誌媒體的訪談,被譽為「平民保險王」。但也因此得罪不少的保險同業。著有暢銷書《聰明買保險》(文經社出版)。

◎學歷

.政治作戰學校大學部影劇系

◎現任

.精聯保險經紀人總處長

.富有管理顧問有限公司總經理



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▲國道五號北上車潮湧現,宜蘭好塞。(圖/翻攝自高公局)

生活中心/綜合報導

年初一即將接近尾聲,國道大多數路段已恢復通順,但頭城至坪林行控路段依然塞車,國道五號北上頭城至坪林行控目前平均時速僅38公里,南下路段有82公里,相對車速穩定,其他路段則一路通暢。

此外,明日為大年初二回娘家,高公局估計會有一波車潮,預計上午仍以南下車潮為主,國1南下湖口-新竹系統、彰化-埔鹽系統與國3南下鶯歌系統-關西、快官-南投及國5南下南港系統-坪林等路段可能較壅塞。





高公局也提醒用路人,收聽警廣掌握即時路況資訊,或利用高公局1968網站及App查詢最新國道路況,並可利用替代道路避開塞車路段。

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▲小鮮肉奶茶推出新系列粉色乾燥花氣泡飲。(圖/《小鮮肉奶茶(台南-張三瘋冰火菠蘿油專賣店)》提供,下同。)

旅遊中心/綜合報導

還記得當年爆紅的台南小鮮肉奶茶嗎?首創全台第一瓶小鮮肉奶茶,新奇的六塊肌猛男飲料瓶身搭配順口奶茶,一推出就造成搶購風潮,就連日本女星渡邊直美來台都抗拒不了小鮮肉的魅力!創意無極限的老闆這次不賣肉吸睛,決定用粉嫩的「花花世界」擄獲全台少女心。

▲滿滿的粉嫩花都是可以食用的新鮮花瓣。

台南張三瘋為南台灣第一間冰火菠蘿專賣店,先後推出小鮮肉奶茶、小鮮女奶茶、進口血袋純果汁等花招百出,讓老顧客隨時有新驚喜。這次老闆不使用小裸男、小裸女吸客,推出了全新系列「花花世界」夢幻新飲品,酸甜的氣泡飲帶有淡淡花香,就像是夏天戀愛的味道,淡粉色的花花世界裡頭充滿食用乾燥玫瑰花與新鮮草莓,美得就像藝術品,每日僅限量20瓶,

▲美到捨不得喝下肚的九重櫻花氣泡飲。

另外,還有超美的日本九重櫻花氣泡飲,採用日本進口鹽製九重櫻花,不僅浪漫還可以食用,粉嫩控們必收藏。除此之外,老闆還推出了「拖鞋麵包」,天然手作的奶油豬仔包竟然是拖鞋形狀,可愛的外型讓人捨不得吃,只能說老闆真的是創意無極限啊!

▲一朵朵來自日本的鹽製九重櫻花辦。

▲這雙「奶油拖鞋」肚子餓時可食用。

張三瘋冰火菠蘿油專賣

地址:台南市中西區正興街64號

電話:0952338820

















出處:康健雜誌220期

作者/楊心怡

圖片/林后駿

「生產後,我抱著3公斤嬰兒10幾分鐘就腰酸背痛;健身2年多,體力、肌耐力都明顯變好,現在單手抱15公斤兒子,走個10幾分鐘都還很輕鬆。」--筋肉媽媽(J.Z. Fitness個人體適能教練)

如果問一個媽媽,小孩是不是她身材走樣的主因?可能10個有11個會毫不猶豫地說「是」!肚子微凸、胸部下垂、皮膚鬆垮成了生完孩子後的莫非定律,再加上「小孩每天都像無尾熊一樣掛在我身上,哪有時間運動?」「睡眠不足哪有精神運動?」......,「有小孩」成了許多媽媽不運動的藉口。

但筋肉媽媽不是如此。她反而是在生了孩子後才開始體認運動好處,真正享受健身樂趣。





在跟筋肉爸爸相識以前,筋肉媽媽並不排斥運動,但也說不上「喜歡」,只是一週會到健身房報到1次,踩踩跑步機,對其他器材或是跳舞、有氧、拳擊等團體課都不大敢嘗試。

生產完大概是她人生肌力最弱的時候。懷孕後期因為「負擔」漸重,也擔心有什麼閃失,因此完全停止運動;她的心肺、肌力就從那時開始罷工。「我連抱著3公斤多的兒子奶諾10幾分鐘就會腰痠,」筋肉媽媽說。

那時,她的情緒也Down到谷底。曾經在職場上神采奕奕的她,如今整個世界只圍繞著一張小小的嬰兒床,落差之大,讓她很難適應。筋肉媽媽回憶那段黯黑的6個月:她神經緊繃,深怕一轉身,嬰兒就會發生意外,因此每天都睡不好。然後一睜開眼就哭,完全不知道自己除了照顧小孩,還有什麼存在的意義與價值。

憂鬱到另一半看不下去,一起從基礎練

在家帶小孩的媽媽都很愛上網購物。為了擺脫自己低迷的生活狀態,筋肉媽媽上網買了鄭多燕的光碟,希望重新找回自我。

沒想到卻更加挫折。捲腹這個動作,她竟然連一下做不起來;當下,她癱在抗力球上大哭。

筋肉爸爸便開始教她一些簡單的徒手運動。像從椅子上站起再坐下(算是深蹲的簡易版)、原地跳,還有棒式,就這3個基礎動作;筋肉爸爸要求不多,每天只要運動個10分鐘,但她一開始連20秒都撐不到,做一次,肌肉就痠痛到不行,得休息兩個禮拜,「那時候覺得,運動真是痛苦,」筋肉媽媽苦笑。

雖然痛苦,但她感覺得到身體有些轉變。即使一週就做那麼一天運動,代謝慢慢變好,整個人的心情也變好。最重要是,肌力、心肺功能又開始工作了。以棒式為例,她從完全撐不起來,到能以標準姿勢撐上20秒鐘,大概花了半年的時間。現在,奶諾已經15公斤,她可以單手抱著他,走上10幾分鐘還很輕鬆。【全文未完,完整內容請見《康健》220期】

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詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。





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